很多人都知道在经期是很容易减肥的，因为在月经期间身体的燃脂减肥的速度增加，同样的，在经期丰胸也是一种很好的选择，这个时候进行丰胸，会比平时收到更大的效果。所以，想要有个凹凸有致的身段，一定要好好的利用好经期这段时间，那么，下面就为大家介绍一些经期丰胸秘籍，我们一起来看看吧。

经期丰胸秘籍 多吃水果

水果里面含有很多人体所需的维生素，所以，要多吃水果，而且，吃水果还能够减肥丰胸呢，比如说木瓜、无花果等这些水果都具有丰胸的作用，不仅保护了身体，更使胸部更加的丰满，这是很好的事情。

经期丰胸秘籍 多吃海产品

有好多的人会对海鲜过敏，其实，海鲜产品含有很多的营养，对人体是很有好处的，它不仅能补充人体内的营养，有些产品还有丰胸的作用，所以，在经期可以多吃一些海鲜之类的食品。

经期丰胸秘籍 多吃豆类食物

豆制品一直是人们很喜欢的食品，它不仅含有很多的营养物质，而且还有很好的口感，对人体有着大大的好处，但是，你知道吗，在经期吃豆类食物能够丰胸呢，因为大豆含有的一些物质能够促进乳房的发育，所以，豆制品对丰胸也是很有好处的。

上面所介绍的就是经期丰胸秘籍，除了上面介绍的外，还可以多吃一些五谷杂粮，像小麦、玉米之类的对乳房也是很有帮助的，所以，在生活中丰胸才是上上之选，在平时也可以按摩自己的乳房，对丰胸也是很有帮助的。