很多年轻的妈妈，初为人母，在经历了宝宝出生的喜悦后，又不免为哺乳后胸部“缩水”而苦恼。哺乳后如何丰胸?这是许多新妈妈都关心的事情。丰胸的方法千万种，哪种才最为安全有效呢?现在小编就来告诉大家哺乳后如何丰胸，可以让的双峰重振“雌风”。哺乳后怎样丰胸产后丰胸？

一、补充乳房营养

乳房，在哺乳期间，都要给小孩子供给乳汁，所以，补充乳房营养，是必不可少的。要想在断奶后有效地丰胸，就要给乳房足够的营养，不然乳房就会“只出不进”，从而引发一系列的乳房问题。我们要厚待自己的乳房，才会有挺拔饱满的胸部。产后丰胸，让你华丽变身做辣妈。

二、坚持戴胸罩

在产后，很多女性，为了哺乳方便，在家中就把胸罩脱掉。其实，这是严重错误的。年轻的妈妈，一定要坚持戴胸罩，从哺乳期就要开始戴上。不然胸部得不到固定，胸部的肉肉，就会像脱缰的野马一样，四处乱串，这就是外扩。

在生完孩子之后，“新妈妈”们的乳汁会十分地充沛，从而增加了乳房的重量，要是没有了胸罩的支撑，胸部就会像，熟透了果实，垂挂枝头。这样，就会造成胸部的下垂。在走动或者做家务的时候，乳房随着动作震荡，更加能看出明显的下垂迹象。

三、按摩乳房

按摩乳房，可以让“新妈妈”摆脱胸部变小、下垂等困扰。在哄小孩子入睡后，可以自己躺在床上，对乳房进行按摩。如果，自己觉得带了一天小孩，劳累不堪，可以叫亲爱的他代劳。男性的手，对于按摩乳房，有特殊的魔力。相比于自己动手，由他代劳，效果更好。

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