一个女人漂亮的五官只给人带来5分钟的视觉享受，但是一个性感的身材可以带来一生的享受，对于女性来说拥有一个好的身材尤为的重要。当面对断奶后身材走形，胸部松弛下垂时，既然不能避免，那我们就要积极应对。胸部松弛下垂怎么办?一起来看断奶后丰胸的技巧吧。

胸部松弛下垂怎么办一：为胸部补充营养

说道丰胸，估计大家首先会想到吃木瓜，是的，食疗丰胸是每位丰胸女士，在丰胸开始都会首先尝试的一种丰胸方法。于是很多人都有一个疑问“食疗到底能不能丰胸?”首先我们先说食疗丰胸的理念，大家都知道产后丰胸离不开雌激素的分泌，而植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于雌激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸食物。

但是这些食物通过我们的胃部和消化系统的吸收分解，有一部分会随之排除体外，另一部分会被身体各个部位吸收，而最终能被分到胸部的成分就变得少之又少，所以食疗丰胸是有效果的，但是效果比较缓慢。胸部松弛下垂怎么办?所以也可以选择思娇丽非手术丰胸，更科学更有针对性。

胸部松弛下垂怎么办二：经常做运动

经常做胸部运动可以使胸部下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且可以增加弹性，使女性胸部看起来上挺有型，让胸部更健康，而且适当的运动可以很好的改善胸部下垂的现象。但是呢，运动丰胸有一点也是需要注意的，那就是运动量了!我们都知道，减肥先减胸，如果运动过量，胸部不仅不会增大，反而会变小，所以，一定要把握好度。

胸部松弛下垂怎么办三：多多按摩胸部

按摩丰胸是改善胸部下垂最好的方法。经常按摩乳房可以加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，同时按摩还能塑造很好看的胸型，所以深受产后宝妈的喜爱。

人们常说男人的变心是因为女人的“变形”，事情虽然不绝对，但是有一定的道理，所以我们一定要认真面对产后身材走形的问题，给另一半展现一个最完美的自己。胸部松弛下垂怎么办?把握以上几个断奶后丰胸的技巧，积极做好胸部护理，做一个丰满的性感辣妈!