继反手摸肚脐、锁骨放硬币的热潮褪去后，网络上开始流行“胸部夹可乐”新技能。这场“事业线”大比拼，简直完美地将“炫腹”秒成渣了!妹子们纷纷晒出了自己双乳夹可乐的靓照，让男人看的直流鼻血!这也就大胸的妹子才有本事晒，胸小的妹子想炫也没料啊!如何丰胸隆胸简单快捷又有效果?想要拥有傲然挺立的双乳，可以试试这几个不花钱的丰胸隆胸方法。

1、端正的姿势是丰胸方法的首选

中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。

2、经常大笑，让胸部充满“膨胀感”

别再抿嘴微笑啦!中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂!建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松!当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果!

沐浴后进行胸部按摩，是紧致、增大胸部的好方法，沐浴后，可取适量的精油，均匀涂抹于双乳，双手由外向内，由下向上按摩双乳，每次按摩10-20分钟，坚持2个月左右胸部就增大了。

3、胸罩可以改观胸部的大小

商厦中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章，以期达到丰胸的效果。揉珠按摩式胸罩，通过与皮肤间的磨擦刺激乳房穴位，达到丰胸的目的;中间系扣式胸罩，把两只乳房向中间夹紧，帮你 “ 挺 ” 了胸。加棉垫式胸罩穿上去的感觉确实比以前丰满, 但总觉得不是你的。

专家认为，胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。

4、在家养一盆绿色植物，润肺又补气

在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度!植物上的露水有良好的润肺效果，它能让你呼吸更有力、胸部更丰满!另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力，让你不再因压力而紧张!建议你在电脑前养一盆心仪的绿竹，既能丰胸，又可吸收电辐射!

5、每天一勺老陈醋，让你气血运行好

韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可有效提高人体的气血运行水平，不光能让你面色红润、免疫力增强，胸部老化程度还可大大减低，不会轻易下垂!但新鲜的苹果醋和白醋并不具备同等效果!另一项研究发现，少量老陈醋还能帮助你平息肝火，起到很好的减压效果!

6、定期使用丰胸产品，丰胸又美乳

丰胸一定要在健康、有效的前提下进行，不能违背女性自身的发育规律，更不能对身体造成任何伤害。以上方法都有一定的丰胸作用，但需要长期坚持，且收效甚微。想快速丰胸的女性朋友可用一款天然的丰胸产品来实现健康丰胸的目的。

sijiae思娇丽非手术隆胸系统通过非手术的方法，让女性朋友们原理手术带来的危害，让女性朋友们不再担心手术隆胸要多少钱才能达到自己预期的丰胸效果，在健康安全的环境下，思娇丽用无创的技术信心，为女性的美丽加分!手术隆胸的姐妹选择?你必须知道SIJIAE思娇丽物理隆胸