孕期女性乳房的发育，主要依赖于激素的刺激。怀孕时，胎盘会分泌大量雌激素刺激乳腺腺管发育，分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡发育。

而乳房会于怀孕早期开始增大，孕妇能明显感觉到乳房发胀，这是早孕的常见表现。妊娠期间乳腺充分发育，乳头也会变大变黑，上围也会丰满不少哟!

不管你信不信，反正半米姐是信了。但说好的二次发育，时间其实很短暂，如果孕妈不注意保养的话，很可能又会被打回原形!

保养乳房很有必要

论乳房的保养，当然要从乳房最亲密的伙伴——胸衣说起啦。孕期选择胸衣的原则是：一定要试穿!一定要试穿!一定要试穿!

这是为什么呢?因为怀孕期间准妈妈们的乳房会持续胀大，所以内衣最好分阶段购买。在孕初期，当孕妈们感觉到胸部开始变大的时候，就可以着手更换内衣了。到了孕中晚期，平时的内衣已经不适穿的时候，就急需更换了。哺乳期，则需要挑选专用的哺乳内衣，既方便哺乳，又可以避免乳房下垂和变形。多说一句，孕妈的内衣应选择全罩杯，以有软钢托支撑的内衣为佳哦!

按摩和食补也不可少

除了胸衣要多一点，平常再揉一揉、搓一搓，再泡一泡。哈哈!乳房的护理工作可不止是准备胸衣，还需要自我按摩缓解胸部胀痛并促进胸部发育。有追求的孕妈们，可以去美容院寻求专业的按摩，促进胸部二次发育;另外多做扩胸运动使胸部更加健美立体。

吃遍天下可不是像大家说的光长肉不长胸，只要食疗得当，进补及时，对于胸部二次发育的作用可是杠杠的。

孕期是女性胸部发育的第二春，主要依赖于不断升高的雌性激素和孕激素的驱动，但是每个孕妇都是不同的个体，当然效果也因人而异啦!

枸杞子

枸杞子可以丰胸，因为其含有丰富的胡萝卜素，B族维生素、维C以及多种的氨基酸、矿物质等营养成份，而这些成分是治疗女性乳房发育不良的必不可少的中药材。

比如维生素B，有利于刺激激素的分泌，维生素C则可以防止胸部变形哦。

枸杞子丰胸使用方法：枸杞子泡水或泡酒以及煲汤皆可。另外，枸杞子还可和黄芪、甲鱼做成枸杞子药膳，可养肝补肾，促进人体的血液循环，帮助内分泌恢复正常水平，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使乳房能够自然健康的发育。

当归

当归自古作为补血良材，有补气活血、调经止痛的作用，以及活络气血的功效，对妇女产后护理和调养起到很好的作用。当归搭配药膳料理，可促进血液循环，帮助乳房发育。

当归丰胸使用方法：经期后的第一个和第二个星期，选择怎么吃最好。不过由于当归香气重，建议加入药膳中炖煮，以喝汤方式来摄取其养分。比如可以和枸杞虾仁一起加清水煎汁。